Записаться

Восточные танцы для начинающих

Никогда не поздно начинать. Так звучит девиз того, кто никогда не занимался, но хочет научиться восточному танцу. Мы знаем, какого направления обучающие классы или студию в Москве вы хотели бы найти. Ваши ожидания – это комфорт, душевная доверительная атмосфера и профессионализм педагогов. Приятные цены и удобное расположение. Что ж, мы рады встрече! Не важно, ходили ли вы на ритмику в далеком детстве, перешли из другого танцевального направления или это ваш первый в жизни зал.  По нашей методике восточные танцы для начинающих преподаются так, что уже через небольшой срок вы увидите явный прогресс и пользу.

Этот пленительный танец – один из самых древних, имеющий бесчисленное множество видов. Он так популярен в современном мире, что сложно найти кого-то, кто ни разу бы о нем не слышал. Его описывают в книгах, демонстрируют в фильмах и сериалах, он собирает толпы зрителей в восточных заведениях. Восточный танец – символ сексуальности, недоступности, скромности и изящности, силы и слабости. Он помогает раскрыть женщину со всех сторон, преподнося и открывая все новые и новые тайны характера и ей самой, и окружающим.

Танец-самовыражение, танец-терапия, танец-наслаждение.

Помимо эстетики и оттачивания красоты движений, танцы  оказывают положительное влияние на все стороны женского здоровья:

  • Помогает держать тело в тонусе, скорректировать вес, развивает гибкость, пластичность и растяжку, улучшает осанку и укрепляет позвоночник
  • Регулярные занятия танцами могут помочь избавиться от проблем и болезней репродуктивной системы, и даже предотвратить их. Положительное влияние на половую систему избавляет от болезненных критических дней, облегчает зачатие и роды
  • Танец повышает самооценку, раскрывает новые черты вашей личности, помогает справляться с депрессивными настроениями, улучшает общение с противоположным полом, поскольку развивает женское начало и позволяет увидеть себя более женственной и привлекательной

Начиная посещать курсы восточного танца сегодня, вы не заметите, как через пару месяцев ваше тело будет двигаться совсем по-новому, вы научитесь  импровизировать под музыку, а улыбка впредь не сойдет с лица. Танцы дарят всем без исключения много позитива и новых друзей.

Как к нам записаться?

Наша школа предлагает удобное расписание занятий – подберем подходящее вам время, с учетом личного биоритма: кто-то любит заниматься в утренние часы, иным необходима встряска  после работы. Уроки проходят в комфортных залах с небольшими группами, поэтому занятия получаются максимально продуктивными для каждого – внимания педагога хватит всем. Немногочисленность групп позволяет педагогу подходить к обучению индивидуально. Все движения подробно объясняются преподавателем и отрабатываются, пока его не выполнит каждая танцовщица.

Обучающие программы по направлению восточного танца показали свою пользу  за __ лет работы школы – за это время большое количество наших учениц уже успели выступить на соревнованиях и большой сцене. Кристина ведет занятия весело, но требовательно, и помимо того, что вы научитесь танцевать, вы всегда будете заряжены позитивом и делиться своим настроением с семьей, коллегами, друзьями.

Не смущайтесь, мы рады всем! Восточные танцы для начинающих – это простой и доступный шаг в сторону успеха. Невзирая на возраст, несмотря на физические данные.

Как быстро будет результат?

Начальный курс составляет примерно 3 месяца.  За этот период вы изучаете все базовые движения восточного танца, на которых будет основан первый танец (3 мин) с ним необходимо выступить на отчетном концерте школы (по желанию) .

Уроки проходят в спокойном темпе, так чтобы всем  было комфортно усвоить танцевальный материал.

На каждом этапе обучения мы параллельно делает стретчинг (растяжка) и физическую нагрузку (качаем мышцы необходимые для поддержания красивой фигуры.)

Записаться